Vorschlag

Aktiv und gesund

Aromatherapie; Atmen gegen Stress; geschmeidige Schulter; Rhabarber; hochintensives Training

Haben Sie sich beim Rezept verlesen und Ihrem Essen statt Zehen ganze Knollen Knoblauch hinzugefügt? Ist Ihre elektrische Zahnbürste defekt und das Mundwasser alle? Werden Sie auf Arbeit immer nur angenölt? Keine Sorge: Atmen Sie Ihren Stress vulgo Chef einfach weg! D 2023.

BR, 14.10 Uhr

Blumen für die Bienen

Eine Gärtnerei will nachhaltig werden

Die Sache mit den Bienen und den Blumen: In Buchholz in der Nordheide rüstet eine Floristin um und züchtet Akeleien, Küchenschellen und Katzenminzestauden. Die schmecken den Bienen besonders gut. Aber auch für größeres Flügelvieh gibt es was: In sogenannten Naschhecken bekommen Piepmätze die Nahrung, die sie in akkurat geschnittenen Buchsbaumhecken kaum finden. D 2022.

NDR, 15.00 Uhr

Kaffee oder Tee

Florale Maidekoration; Schön gemalt: Gartenaquarell; Mitmachen und Gewinnen beim »Kaffee oder Tee«-Quiz

Für jedes dilettierte Aquarell gilt die Maxime des Großmeisters der Landschaftsmalerei Bob Ross (1942–1995), niemals einen Baum allein zu zeichnen: »We’ll give him a little friend. Everybody needs a friend.« D 2024.

SWR, 16.05 Uhr

King of Queens

Geburtstagsking gesucht

Relikt aus Vorkrisenzeiten, ehe die Immobilienblase samt Träumen von Wohlstand platzte: Eine Sekretärin und ein Paketbote leisten sich in New York ein hübsches Häuschen. Soziale Fragen müssen nicht gestellt werden, so kann man sich um Privates bemühen. Schwiegervater Arthur (Jerry Stiller) wird 75. Also muss Doug (Kevin James) den Tattergreis außer Haus schaffen, damit Carrie (Leah Remini) eine Überraschungsparty organisieren kann. Wie die Welt es aber Dreiviertel eines Säkulums mit ­Arthur ausgehalten hat, weiß Doug nicht, schließlich schafft er es nicht einmal für ein paar Stunden. USA 2000.

Nitro, 16.10 Uhr

Sundarbans, im Reich der Königstiger

Wohnraumkrise in den Mangroven: Im Mündungs- und Überschwemmungsgebiet der Flüsse Brahmaputra, Ganges und Meghna ist der Bengaltiger heimisch. Der steigende Meeresspiegel aber lässt sein Territorium schrumpfen. Er gerät öfter in Kontakt mit Menschen und attackiert Fischer. F 2023.

Arte, 16.55 Uhr

Malcolm mittendrin

Reese kommt nach Hause

Bring ’em home: Kindersoldat Reese hat seine Grundausbildung hinter sich, nun kommt der Praxisteil. In Afghanistan angekommen, packt ihn aber die Restvernunft, und er desertiert, verkleidet als Afghanin mit Burka. USA 2004.

Comedy Central, 17.55 Uhr

Re: Polens Staatsfernsehen will unabhängig werden

Darum, wer das öffentlich-rechtliche Fernsehen Polens mit Personal und Inhalten füttern darf, ist seit der Parlamentswahl im vergangenen Oktober ein heftiger Kampf entbrannt. D 2024.

Arte, 19.40 Uhr

I Am Legend

Basierend auf dem gleichnamigen Roman von Richard Matheson aus 1954: Will Smiths letzte Freundin auf Erden heißt Samantha, ist Schäferhündin und süß. Alle anderen sind tot oder Zombies und jedenfalls ausgesprochen unsüß. 2025 soll die Fortsetzung in die Kinos kommen, nachdem sich die anfänglichen Pläne, ein Prequel recht früh nachzuschieben, 2011 vollends zerschlagen hatten. USA 2007.

Pro sieben, 22.30 Uhr